Übersicht: Inhouse-Schulung

FrauenPower

Selbstfürsorge für Frauen: Schluss mit der Selbstoptimierung!
Die zunehmende Arbeitsverdichtung, ständige Erreichbarkeit und steigende Komplexität machen Selbstfürsorge zu einer Notwendigkeit, insbesondere für Frauen. Denn neben der Vereinbarkeit von Familie und Beruf, verursacht oft ein hoher Anspruch an sich selbst einen enormen Druck.
Da bleibt nur noch wenig Energie und Zeit für die schönen Dinge des Lebens. […]

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Themen

Folgende Vortrags- und Seminarthemen stehen Ihnen für Ihre Veranstaltung zur Auswahl:
NEU: Das Pareto-Prinzip gesunder Lebensführung
So steigern Sie Ihre Gesundheitsrendite!
Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein erfülltes Leben und eine selbstbestimmte Gestaltung der eigenen Berufstätigkeit. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise und einer Lebensführung, die auf Selbstfürsorge und das eigene Wohlergehen ausgerichtet ist. […]

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Monika A. Pohl, Speaker & Coach
Trainerin, Autorin & Coach

Profil

Monika Alicja Pohl ist Expertin für Selbstfürsorge im Veränderungsprozess der Arbeit 4.0. Sie ist als Dozentin in der Erwachsenenbildung tätig und vermittelt Strategien und Kompetenzen zur Förderung der Gesundheit, Stärkung der Arbeitsmarktfitness und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit.

  • Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung
  • Heilpraktikerin für Psycho- und Physiotherapie
  • Geschäftsführerin der Physioyoga Akademie
  • Erfolgreiche Autorin zahlreicher Ratgeber

Ihre Überzeugung: Nur wer gut für sich selbst sorgt, […]

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