Aktuelles

Resilienz in fünf Schritten erlernen

Beim Thema Resilienz geht es längst nicht mehr nur um das widerstandsfähige Individuum, sondern auch um robuste Unternehmen, Städte und Gesellschaften. Doch wie sooft beginnt die Reise bei uns selbst – Beitrag lesen…
Ein Beitrag im Fachmagazin für Konfliktlösung, Entscheidungsfindung und Kommunikation.
Die MEDIATION, Ausgabe Quartal IV/2021 www.die-mediation.de […]

Mehr lesen →

Neuerscheinung: Gelassenheit und Resilienz

CoachingMeditationen
Monika A. Pohl
Erschienen am 30. August 2021
ISBN 978-3-906837-20-8
minddrops Verlag
Erhältlich als CD über Amazon oder als MP3-Download über den minddrops Verlag.
Was Sie erwartet:
Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. […]

Mehr lesen →

So stärken Sie Ihre Resilienz

Der Wandel ist unaufhaltsam. Coronarichtlinien, Lebenswerte, Regierungen und Gesetze, ebenso wie Klima und Energielandschaft – alles scheint in Bewegung zu sein. Wer Wurzeln hat und das Ungewisse liebt, hat es deutlich leichter. Doch auch wer das Neue scheut, kann lernen, es mit mehr innerer Stärke und Gelassenheit anzunehmen und es nach eigenen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. […]

Mehr lesen →

Umgang mit Selbstkritik

Jeder Mensch kennt ihn, keiner hat ihn auf den Plan gerufen und dennoch ist der ständig präsent – der innere Kritiker. Es ist ein Persönlichkeitsanteil, der uns häufig verunsichert und unser Handeln nicht selten in Frage stellt. Ist Freundschaft schließen hier eine gute Lösung?
Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in meinem neusten Expertenbeitrag der freundin: Mit dem inneren Kritiker Freundschaft schließen
Viel Freude beim Lesen! […]

Mehr lesen →

Employability-Management

Die Einflussfaktoren der Arbeitsmarktfitness sind vielfältig. Neben fachlicher Kompetenz sind die Soft Skills entscheidend für den Erfolg und die eigene Beschäftigungsfähigkeit. Dabei spielen Leistungsmotivation, eigene Werte und Überzeugungen, sowie ein achtsames Selbstmanagement eine zentrale Rolle. Sie machen einen agilen Umgang mit den Herausforderungen des Wandels erst möglich.
Hier finden Sie den kompletten Beitrag (Ausgabe 5/2021) zum Thema „Employability-Management“ […]

Mehr lesen →

Selbstfürsorge 4.0 auf WoMenPower

Mein Vortrag:
Selbstfürsorge in Zeiten von New Work
16. April 2021 
WoMenPower: 18. Karrierekongress für Frauen, hybrides Event
Weitere Informationen folgen im Kürze …

Bildnachweis: fotolia.com, THANANIT #213566403 […]

Mehr lesen →