Aktuelles

Neues Hörbuch: Meditation in Bewegung

Die Überzeugung, dass sich der Geist nur durch regungsloses Sitzen in Versenkung beruhigen lässt, ist ein Irrtum!
Für viele Menschen, die ohnehin zu viel sitzen und sich zu wenig bewegen, schafft Meditation in Bewegung erst den Zugang zu einer Übungspraxis, die weit mehr zu bieten hat als nur den Zugewinn an innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit. […]

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Krisen-Selbstfürsorge Covid-19

In jeder Krise steckt auch eine Chance!
Wie möchten Sie später auf die Zeit des Corona-Shutdowns zurückblicken?
Als eine schmerzvolle Erfahrung sozialer Isolation und verlorener Lebenszeit?
Oder mit einem neuen Fokus auf das, was Ihnen wirklich wichtig ist?
Welche Themen, (Teil-)Ziele oder Visionen wollten Sie schon lange in Angriff nehmen und wünschen sich dabei eine einfühlsame und empathische Begleitung, […]

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Selbstfürsorge 4.0 auf Zukunft Personal

Mein Vortragsthema:
Selbstfürsorge im Veränderungsprozess der Arbeit 4.0
Zukunft Personal –
Europas führende Expos, Events & Conferences für die Welt der Arbeit
16. September 2020 um 16:00 Uhr, Messe Köln
Ich freue mich auf interessante Begegnungen und inspirierende Gespräche! […]

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GABAL Speaker-Abend

Gesunder Lebensstil:
So steigern Sie Ihre Gesundheitsrendite!
Hotel Rebstock in Würzburg
19. November 2020, ab 18:00 Uhr
Zielgruppe: Fachpersonal, Personen aus
der MICE- und Weiterbildungsbranche
Weitere Details zur Veranstaltung …
Ich freue mich, Sie an diesem Abend persönlich kennenzulernen!
Bildnachweis: fotolia.com, smolaw11 #175090588 […]

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Selfcare-Training & Buchbestellung

Gesundheit ist unser höchstes Gut, das stellt die aktuelle Corona-Krise eindrücklich unter Beweis. Leider brauchen wir Menschen oft eine lebensbedrohliche Erkrankung als Auslöser, um zu verstehen, wie wichtig Prävention wirklich ist.
Nutzen Sie die Zwangsentschleunigung als Chance, um mehr Selbstfürsorge walten zu lassen und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, damit Sie nicht bangen müssen, wenn der nächste Virus im Anmarsch ist. […]

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Selbstfürsorge 4.0 auf WomenPower

Interaktiver Workshop | Weitere Informationen …
Selbstfürsorge in Zeiten der Transformation!
16. April 2021 um 11:15 Uhr

Der Termin wurde aufgrund der Corona-Pandemie von 2020 auf 2021 verschoben.
WomenPower: 17. Karrierekongress für Frauen,
Convention Center der Messe Hannover
Ich freue mich auf interessante Begegnungen und inspirierende Gespräche! […]

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A(chtsamkeits)-Team Projekt

Achtsamkeit als Selbstfürsorge ist eine wertvolle Ressource und zugleich eine Notwendigkeit, um in einer anspruchsvollen Arbeitswelt gesund, motiviert und in einem guten Kontakt mit sich selbst und anderen zu bleiben. Das A(chtsamkeits)-Team Projekt in Form eines Impulstages
ist dafür konzipiert, um Ihr Team im Rahmen Betrieblicher Gesundheitsförderung bei diesem Vorhaben zu unterstützen und eine zukunftsweisende Ausrichtung anzubahnen. […]

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30 Minuten Gesunder Lebensstil

Neuerscheinung
96 Seiten, 2-farbig, broschiert
ISBN 978-3-86936-948-8
GABAL Verlag, Offenbach
€ 9,90 (D) | € 10,20 (A)
Leseprobe …
INHALT
Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise und einer Lebensführung, die auf Selbstfürsorge und das eigene Wohlergehen ausgerichtet ist. […]

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Seminare und Lesungen auf See

Transatlantik:
von Hamburg aus in die Dominikanische Republik nach La Romana
mit der AIDAperla, 20.10. – 14.11.2019
25 Tage rund um die Themen „Achtsamkeit, Gelassenheit und Positives Mindset“

Quelle: © AIDA Cruises
Kommen Sie mit an Bord! […]

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